Нетрадиционные методы лечения заболеваний

 Нетрадиционная медицина

Нетрадиционные методы оздоровления: аутотренинг, йога, дыхательная гимнастика и физические упражнения с комментариями врачей

Нетрадиционные методики оздоровления: йога, аутотренинг и гипноз, дыхательная гимнастика и физические упражнения.

Гимнастика для мужчинВ статье приведены упражнения для усиления половой потенции, упражнения для лечения простатита и другие упражнения для укрепления мужского здоровья. Эту зарядку рекомендовано делать в профилактических целях систематически не менее 3-4 раз в неделю, а для выраженного лечебного эффекта - каждый день.

Гипноз, самогипнозВ статье представлены разнообразные методики самогипноза с использованием гипнотического объекта и без него. Гипноз и самогипноз позволяют путем внушения и самовнушения улучшить прогноз излечения практически любых заболеваний, позволяет при желании похудеть, особо благоприятно действует на нервную систему и может являться одним из основных методов помощи в лечении неврологических расстройств, таких как бессонница, депрессия.

ГомеопатияГомеопатия является системой лечения, противоположной классической медицине.  Этот медицинский метод зарегистрирован Приказом № 335 министра здравоохранения России от 29 ноября 1995 года «Об использовании метода гомеопатии в практическим здравоохранении». Для того, чтобы врач мог оперировать этим методом, он должен предоставить свой медицинский диплом и получить лицензию Минздравоохранения РФ. Так что медицинский статус гомеопатии абсолютно легален.

Дыхание по БутейкоЧем меньше глубина дыхания и меньше его частота, тем здоровее и долговечнее человек - это основной смысл дыхательной гимнастики, разработанной Бутейко. Терапевтический эффект дыхания по Бутейко:

• метод помогает в лечении бронхиальной астмы, стенокардии, гипертонической болезни;
• уменьшает атеросклероз;
• излечивает спазмы сосудов головного мозга и сердца, эмфизему легких, экзему, зуд;
• уменьшает возбудимость, количество холестерина в крови;
• снимает слабость и одышку, головную боль, головокружение, бессонницу;
• приводит к норме вес тела больного;
• ликвидирует ожирение и худобу.

Дыхательная гимнастика СтрельниковойСчитается, что дыхательная гимнастика Стрельниковой является уникальным методом, помогающим укрепить здоровье и избавиться от некоторых заболеваний, в особенности заболеваний легких или по крайне мере облегчить их течение. И если вы решили начать применять метод Стрельниковой, то начинать его нужно так:

Естественные методы контрацепцииЗаранее оговорюсь, что данные методы контрацепции подойдут лишь для тех пар, которые в общем-то не против завести ребенка, но не очень к этому стремятся. Методы можно рекомендовать как средство планирования беременности тем парам, которые не хотят использовать другие методы контрацепции по религиозным соображениям, но в принципе готовы к рождению ребенка (не все религии разрешают использование таких средств, как презервативы, оральные контрацептивы, внутриматочная спираль и т.п.) Надежность контрацепции народными средствами намного уступает традиционному использованию презервативов и противозачаточных средств современной фармакалогии.

Жемчужные ванны (кислородные)Последний "писк" СПА-процедур - жемчужные ванны. Нет, жемчуг в ванну не засыпают. Это маленькие воздушные шарики, которые под давлением поступают через форсунки, создающие эффект рассыпанных жемчужин. Жемчужные ванны - идеальное средство для укрепления защитных сил организма, снятия стресса, повышение общего тонуса организма. Они особенно помогут тем, у кого общая усталость, вегето-сосудистая дистония, нарушения в работе щитовидной железы, заболеваниях сердца и легких.

ЗакаливаниеНа тему закаливания написано достаточное количество литературы, поэтому опустим начальные общеизвестные элементы, а перейдем сразу к тяжелым формам закаливания: босохождению по снегу, закал - прогулкам или закал бегу в сочетании с обливанием холодной водой.

"Ах, дети мои милые! Если бы вы знали, что такое холод, какая это сила, какая радость, благодать! Как он укрепляет каждую клетку, каждый сосуд, как пробуждает нервную систему."

П.К.Иванов

Иглоукалывание (иглорефлексотерапия, иглотерапия, акупунктура)Метод лечения, который заключается в воздействии на организм человека с лечебной целью разнообразных по силе, интенсивности, характеру и продолжительности раздражений, которые наносятся в строго определенные точечные участки, расположенные в определенных местах, при помощи специальных металлических игл, называется иглоукалыванием (также можно встретить и такие названия: иглорефлексотерапия, иглотерапия, акупунктура – всё это синонимы).

Йоговское дыханиеЙоговское дыхание - это совокупность трех видов дыхания: верхнего, среднего и нижнего.
В верхнем дыхании принимает участие только верхняя часть груди и легких. При вдохе поднимаются ребра, ключицы и плечи, воздухом наполняются лишь некоторые отделы легких. Большая часть кислорода не достигает альвеол и не вступает в полезный газообмен. Так дышат обычно люди, ведущие малоподвижный образ жизни, тем не менее, йоги используют его как упражнение для развития подвижности грудной клетки.